2026
| janvier | février | mars | avril | mai | juin | juillet | août | septembre | octobre | novembre | décembre | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Statistiques
297.0 km
Distance totale
~33.0 km/sem
36
Activités
~8.3 km/activité
18.0 km
Plus longue course
9
Ligne la plus longue
dimanches consécutifs
Objectifs
Courir 1600 km
> 1600 kmAu total dans l'année
Demi-marathon sous 1h55
< 1:55:00Je réessaye. Battre mon PB de demi-marathon
5 km tous les jours pendant un mois complet
Aucune semaine sans course
Minimum d'une course chaque semaine de l'année
Plans d'entrainement
Sélectionnez un plan d'entrainement
Équipement

Saucony
Endorphin Speed 5
Chaussures

Saucony
Peregrine 15 GTX
Chaussures d'hiver

Garmin
Forerunner 965
Montre

Sony
Linkbuds Fit
Écouteurs